<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Žolininkas.lt &#187; peršalimas</title>
	<atom:link href="http://www.zolininkas.lt/zyma/persalimas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zolininkas.lt</link>
	<description>Vaistiniai augalai. Liaudies medicina. Vaistažolių receptai.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 Jan 2010 18:37:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Čiobrelis</title>
		<link>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/</link>
		<comments>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 19:02:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Žolininkas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[blogas burnos kvapas]]></category>
		<category><![CDATA[bronchitas]]></category>
		<category><![CDATA[laringitas]]></category>
		<category><![CDATA[nemiga]]></category>
		<category><![CDATA[odos ligos]]></category>
		<category><![CDATA[peršalimas]]></category>
		<category><![CDATA[pilvo pūtimas]]></category>
		<category><![CDATA[radikulitas]]></category>
		<category><![CDATA[tracheitas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zolininkas.lt/?page_id=837</guid>
		<description><![CDATA[Čiobrelio žolės preparatai liaudies medicinoje naudojami sergant kvėpavimo takų ligomis, esant pilvo pūtimui. Augalas pasižymi priešuždegiminėmis, dezinfekcinėmis savybėmis. Čiobrelio nuoviras naudojamas esant blogam burnos kvapui. Kontraindikacijos Čiobrelio nereikėtų naudoti ilgą laiką ar dideliais kiekiais, nes eteriniame aliejuje esantis timolis gali pakenkti širdžiai, kepenims, padauginus gali pradėti pykinti. Šios vaistažolės preparatų neduoti mažiems vaikams, nėščioms moterims. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_14561.jpg" rel="lightbox[837]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-879" style="margin-left: 5px; margin-right: 5px;" title="Čiobreliai" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_14561-150x150.jpg" alt="IMG_1456" width="150" height="150" /></a></h2>
<p>Čiobrelio žolės preparatai liaudies medicinoje naudojami sergant kvėpavimo takų ligomis, esant pilvo pūtimui. Augalas pasižymi priešuždegiminėmis, dezinfekcinėmis savybėmis. Čiobrelio nuoviras naudojamas esant blogam burnos kvapui.</p>
<h2>Kontraindikacijos</h2>
<p>Čiobrelio nereikėtų naudoti ilgą laiką ar dideliais kiekiais, nes eteriniame aliejuje esantis timolis gali pakenkti širdžiai, kepenims, padauginus gali pradėti pykinti. Šios vaistažolės preparatų neduoti mažiems vaikams, nėščioms moterims.</p>
<h2>Vaistinės savybės</h2>
<p>Liaudies medicina gydimui naudoja čiobrelio žolę.</p>
<ul>
<li><strong>Čiobrelio žolė</strong> pasižymi priešuždegiminėmis, dezinfekuojančiomis, skreplius skystinančiomis savybėmis. Arbatomis gydomas bronchitas, laringitas, kosulys, tracheitas, peršalimas, nemiga bei vidurių pūtimas. Esant prastam burnos kvapui, nuoviru skalaujama burnos ertmė. Išoriškai čiobrelio pavilgai naudojami radikulitui, odos ligoms gydyti. Užpilas veikia nuskausminančiai bei raminančiai.</li>
</ul>
<h2>Rinkimas ir paruošimas laikymui</h2>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><strong>Čiobrelio žolė</strong><strong> </strong>renkama vasarą, geriausia čiobreliui žydint. Surinkta vaistinė žaliava džiovinama neviršijant 40 C temperatūros.  Išdžiuvusi ai žolei nukuliami lapai bei žiedynai, koteliai vaistams nenaudojami.</li>
</ul>
<h2>Lietuvoje sutinkamos rūšys</h2>
<ol>
<li>Paprastasis Čiobrelis (<em>Thymus serpyllum L.</em>)</li>
<li>Vaistinis Čiobrelis (<em>Thymus vulgaris L.</em>)</li>
<li>Keturbriaunis Čiobrelis (<em>Thymus pulegioides L.</em>)</li>
</ol>
<p>Paprastąjį bei keturbriaunį čiobrelį sutiksime pievose ar pagrioviuose augant natūraliai. Šios rūšys lengvai kryžminasi. Vaistinis čiobrelis auginamas dirbtinai, ūkiuose ar soduose.</p>
<h2>Galerija</h2>

<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/attachment/mg_3663/' title='Čiobrelis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/MG_3663-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Čiobrelis" title="Čiobrelis" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/attachment/mg_3612/' title='Čiobrelis prieš žydėjimą'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/MG_3612-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Čiobrelis prieš žydėjimą" title="Čiobrelis prieš žydėjimą" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/attachment/img_1757/' title='Čiobrelis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_1757-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Čiobrelis" title="Čiobrelis" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/attachment/img_1456/' title='Čiobrelis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_14561-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Čiobrelis" title="Čiobrelis" /></a>

<h2>Naudotos literatūros sąrašas</h2>
<ol>
<li>Kaunienė Vilma, Kaunas Egidijus. “Vaistingieji augalai” Kaunas: Varpas, 1991, p.92 &#8211; 93. ISBN 5-89942-087-1.</li>
<li><a title="Įsigykite šią knygą" href="http://super.lt/index.php?cid=34&amp;category_id=1060&amp;pid=12574&amp;name=Gydan%C4%8Dioji%20%C5%BEoleli%C5%B3%20galia&amp;author=%20Vladimiras%20Ivanovas">Vladimiras Ivanovas. “Gydančioji žolelių galia: senovinių receptų knyga: kaip gydytis pačiam” Vilnius: Asveja, 2000, p. 33. ISBN 9955-464-01-1.</a></li>
<li>V. Butkus, J. Jaskonis, V. Urbonas, V. Červokas. “Mažieji miško turtai” Vilnius: Mokslas, 1987, p. 94.</li>
<li><a href="https://www.manoknyga.lt/knyga/augalai-sveikatai-zolininku-ir-botaniku-patarimai.html?1764f8071385">&#8220;Augalai sveikatai&#8221; Vilnius: Ekspress leidyba, 2009, p. 51 &#8211; 52. ISBN 978-9955-757-50-7</a></li>
<li><a href="http://www.knygininkas.lt/main.php?ID=79&amp;StrukturaID=17&amp;KatID=5182">L. Čekauskaitė. &#8220;Gamtos vaistinėlė&#8221; Kaunas: Spindulys, 2003, p. 10. ISBN 9955-416-68-8</a></li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ankstyvasis šalpusnis (lot. Tussilago farfara)</title>
		<link>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/</link>
		<comments>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2009 09:54:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Žolininkas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[dusulys]]></category>
		<category><![CDATA[gripas]]></category>
		<category><![CDATA[kojų tynimas]]></category>
		<category><![CDATA[kosulys]]></category>
		<category><![CDATA[lengvinantis atsikosėjimą]]></category>
		<category><![CDATA[lėtinis bronchitas]]></category>
		<category><![CDATA[peršalimas]]></category>
		<category><![CDATA[plaučių ligos]]></category>
		<category><![CDATA[plaučių uždegimas]]></category>
		<category><![CDATA[priešuždegiminis]]></category>
		<category><![CDATA[raudonligė]]></category>
		<category><![CDATA[rožė]]></category>
		<category><![CDATA[sąnarių uždegimas]]></category>
		<category><![CDATA[skatina prakaitavimą]]></category>
		<category><![CDATA[sklerodermos opos]]></category>
		<category><![CDATA[sumušimai]]></category>
		<category><![CDATA[užkimimas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zolininkas.lt/?page_id=51</guid>
		<description><![CDATA[Šalpusniai vieni pirmųjų pavasario žiedų kurie džiugina mūsų akis savo geltonais žiedais. Šie šlapias pievas ir pagriovius mėgstantys augalai padės sergant bronchitu, peršalus ar kosėjant. Nužydėję šalpusniai ima leisti didelius iš apačios pūkuotus lapus kurie žaliuoja visą vasarą ir taip pat naudojami liaudies medicinoje. Kontraindikacijos Ankstyvojo šalpusnio preparatų negalima vartoti nėštumo metu ir žindant. Nepatartina [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_9260.jpg" rel="lightbox[51]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-1095" style="margin-left: 5px; margin-right: 5px;" title="Gausiai žydintis šalpusnis" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_9260-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Šalpusniai vieni pirmųjų pavasario žiedų kurie džiugina mūsų akis savo geltonais žiedais. Šie šlapias pievas ir pagriovius mėgstantys augalai padės sergant bronchitu, peršalus ar kosėjant. Nužydėję šalpusniai ima leisti didelius iš apačios pūkuotus lapus kurie žaliuoja visą vasarą ir taip pat naudojami liaudies medicinoje.</p>
<h2>Kontraindikacijos</h2>
<p>Ankstyvojo šalpusnio preparatų negalima vartoti nėštumo metu ir žindant. Nepatartina vartoti sergant anemija, širdies ligomis. Itin dideli kiekiai gali sukelti kepenų vėžį bei kitus kepenų susirgimus. Dėl to šio augalo preparatų nerekomenduojama naudoti ilgą laiką. Augalo žieduose yra daugiau medžiagų galinčių pakenkti kepenims, dėl to vaistams rekomenduojama naudoti lapus.</p>
<h2>Vaistinės savybės</h2>
<p>Mažina uždegimą, lengvina atsikosėjimą. Gydomas lėtinis <a href="http://www.zolininkas.lt/negalavimai/bronchitas/">bronchitas</a>, plaučių ligos, kosulys ir užkimimas,  plaučių uždegimas, raudonligė, mėlynės ir sutinimai, sąnarių uždegimai. Padeda tinstant kojoms, nuo sklerodermos opų. Profilaktinė priemonė nuo peršalimo ir gripo.</p>
<ul>
<li>Gydomas bronchitas, gerklų ir trachėjos uždegimai, bronchinė astmą ir pleuritas.</li>
<li> Naudojamas net pradiniame tuberkuliozės gydymo etape.</li>
<li> Venų uždegimo gydymui iš šviežių sutrintų šalpusnių lapų su šviežia grietine gaminamas tepalas.</li>
<li>Šviežios sultys lašinamos į ausį esant ausų uždegimui.</li>
<li>Norint sumažinti kosulį ir užkimimą reikia kelis kartus per dieną gerti labai karštą šalpusnių arbatą su medumi.</li>
<li>Lapų ir žiedų garais gydomas lėtinis bronchitas.</li>
<li>Lapų sirupas padeda sergant plaučių ligomis ir bronchitu.</li>
<li>Pavasarį, esant astmai, lėtiniam bronchitui ir kvėpavimo takų katarui, reikia kasdien gerti 2-3 arbatinius šaukštelius šviežių šalpusnių sulčių, sumaišytų su sultiniu ar šiltu pienu.</li>
<li>Nuplautų ir sutrintų šviežių lapų tyrė dedama ant krūtinės &#8211; padeda nuo plaučių uždegimo, raudonligės, mėlynių ir tinimų, sąnarių uždegimų.</li>
<li>Tinstančias kojas reiktų dažnai plauti šalpusnių nuoviru.</li>
<li>Šalpusnių lapų stipraus nuoviro kompresai padeda nuo sklerodermos opų.</li>
<li>Šalpusnių lapų ir žiedų užpilu arba nuoviru (1 dalis vandens ir 10 dalių žaliavos ) gydomi virškinamojo trakto ir šlapimo takų uždegimai, gerinamas apetitas.</li>
<li>Šalpusnio žiedų sulčių kompresais gydydavo pūliuojančias žaizdas, pūlinius.</li>
<li>Sergant lėtine sloga į nosies landas galima įlašinti 3-5 lašus šviežių lapų sulčių, tai palengvina kvėpavimą.</li>
<li>Šviežiomis sultimis skatinamas prakaitavimas.</li>
<li>Švieži sumaigyti lapai dedami ant vočių, sumušimų, rožės ir kitų skausmingų kūno vietų.</li>
<li>Sausais susmulkintais lapais rūkoma, jei kamuoja dusulys ir pasunkėja kvėpavimas.</li>
</ul>
<h2>Rinkimas ir laikymas</h2>
<p><strong>Šalpusnių žiedai</strong> renkami kovo &#8211; balandžio mėnesiais saulėtą  sausą dieną, kai žiedai pilnai išsiskleidę. Renkami švarūs, kenkėjų  neapgadinti žiedai. Šalpusnių žiedai skinami su koteliais, džiovinti  geriau džiovykloje, nes natūraliai džiūdami žiedai dar kurį laiką bręsta  ir iš jų lieka tik pūkai. Tinkamai sudžiovinti žiedai gelsvi,  nepūkuoti, kartoko skonio.</p>
<p><strong>Šalpusnio lapai</strong> vaistams renkami liepos &#8211; rugpjūčio mėnesiais.  Stengiamasi skinti sveikus, vabzdžių bei ligų nepakenktus lapus.  Surinktą žaliavą naudojama iš karto šviežia arba džiovinama. Džiovinti  reikia 30 &#8211; 35 C temperatūroje. Iš surinktos šviežios žaliavos,  išdžiovinus lieka tik penktadalis. Tinkamai paruošti lapai sausi, tačiau  palietus nesubyra į miltus, žaliava pilkšva, lapų apačia šviesesnė ir  su pūkeliu. Lapai kartoko skonio.</p>
<h2>Naudojimas maistui</h2>
<p>Ankstyvojo šalpusnio lapai gali būti naudojami salotoms, kartu su kitais žalumynais dedami į sriubas bei troškinius. Maistui vartojamas Skandinavijoje.</p>
<h2>Paplitimas</h2>
<p>Šis vaistinis augalas randamas visoje Lietuvoje.  Geriausiai auga priemolio ir priesmėlio dirvožemyje. Itin gerai auga drėgnesnėse vietose. Dažniausiai randamas  laukuose, vandens telkinių pakrantėse, šalia griovių, pievose. Gali būti kultivuojamas ir auginamas dirbtiniu būdu. Kai kada gausiai užsiveisia žemdirbystei skirtuose laukuose ir būna naikinamas kaip piktžolė.</p>
<h2>Galerija</h2>

<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/attachment/img_9260/' title='Gausiai žydintis šalpusnis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_9260-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Gausiai žydintis šalpusnis" title="Gausiai žydintis šalpusnis" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/attachment/img_9171/' title='Šalpusnis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_9171-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Šalpusnis" title="Šalpusnis" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/attachment/img_9165/' title='Šalpusniai'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_9165-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Šalpusniai" title="Šalpusniai" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/attachment/img_9141/' title='Džiovinami šalpusnių žiedai'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_9141-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Džiovinami šalpusnių žiedai" title="Džiovinami šalpusnių žiedai" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/attachment/img_9136/' title='Šalpusniai'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_9136-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Šalpusniai" title="Šalpusniai" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/attachment/img_9000/' title='Šalpusnis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_9000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Šalpusnis" title="Šalpusnis" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/attachment/img_0845/' title='Šalpusnių sąžalynas'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_0845-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Šalpusnių sąžalynas" title="Šalpusnių sąžalynas" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/attachment/img_0787/' title='Šalpusnio lapai'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_0787-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Šalpusnio lapai" title="Šalpusnio lapai" /></a>

<h2>Naudotos literatūros sąrašas</h2>
<ol>
<li>Žurnalo &#8220;Sodo spalvos&#8221; priedas, &#8220;Žolynų žurnalas&#8221;, Nr. 1(13), 2009, p.12-15. &#8220;Šalpusnis, arba dėl ko pyksta karaliai&#8221;, Edvardas Kazlauskis.</li>
<li><a href="http://www.knygininkas.lt/main.php?ID=79&amp;StrukturaID=17&amp;KatID=5182">L.   Čekauskaitė. “Gamtos vaistinėlė” Kaunas: Spindulys, 2003, p. 341-343.  ISBN  9955-416-68-8</a></li>
<li><a href="http://www.manoknyga.lt/knyga/kiek-sveria-siela.html?1764f8071385">Filomena Taunytė. &#8220;Kiek sveria siela&#8221; Vilnius: Tyto alba, 2008, p. 52. ISBN 978-9986-16-633-7</a></li>
</ol>
<h2>Susiję nuorodos</h2>
<ol>
<li><a href="http://lt.wikipedia.org/wiki/Ankstyvasis_%C5%A1alpusnis">Ankstyvojo šalpusnio biologinis aprašymas wikipedijoje</a></li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ankstyvasis-salpusnis-tussilago-farfara-l/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
