<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Žolininkas.lt &#187; nemiga</title>
	<atom:link href="http://www.zolininkas.lt/zyma/nemiga/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zolininkas.lt</link>
	<description>Vaistiniai augalai. Liaudies medicina. Vaistažolių receptai.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 Jan 2010 18:37:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Čiobrelis</title>
		<link>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/</link>
		<comments>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 19:02:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Žolininkas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[blogas burnos kvapas]]></category>
		<category><![CDATA[bronchitas]]></category>
		<category><![CDATA[laringitas]]></category>
		<category><![CDATA[nemiga]]></category>
		<category><![CDATA[odos ligos]]></category>
		<category><![CDATA[peršalimas]]></category>
		<category><![CDATA[pilvo pūtimas]]></category>
		<category><![CDATA[radikulitas]]></category>
		<category><![CDATA[tracheitas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zolininkas.lt/?page_id=837</guid>
		<description><![CDATA[Čiobrelio žolės preparatai liaudies medicinoje naudojami sergant kvėpavimo takų ligomis, esant pilvo pūtimui. Augalas pasižymi priešuždegiminėmis, dezinfekcinėmis savybėmis. Čiobrelio nuoviras naudojamas esant blogam burnos kvapui. Kontraindikacijos Čiobrelio nereikėtų naudoti ilgą laiką ar dideliais kiekiais, nes eteriniame aliejuje esantis timolis gali pakenkti širdžiai, kepenims, padauginus gali pradėti pykinti. Šios vaistažolės preparatų neduoti mažiems vaikams, nėščioms moterims. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_14561.jpg" rel="lightbox[837]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-879" style="margin-left: 5px; margin-right: 5px;" title="Čiobreliai" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_14561-150x150.jpg" alt="IMG_1456" width="150" height="150" /></a></h2>
<p>Čiobrelio žolės preparatai liaudies medicinoje naudojami sergant kvėpavimo takų ligomis, esant pilvo pūtimui. Augalas pasižymi priešuždegiminėmis, dezinfekcinėmis savybėmis. Čiobrelio nuoviras naudojamas esant blogam burnos kvapui.</p>
<h2>Kontraindikacijos</h2>
<p>Čiobrelio nereikėtų naudoti ilgą laiką ar dideliais kiekiais, nes eteriniame aliejuje esantis timolis gali pakenkti širdžiai, kepenims, padauginus gali pradėti pykinti. Šios vaistažolės preparatų neduoti mažiems vaikams, nėščioms moterims.</p>
<h2>Vaistinės savybės</h2>
<p>Liaudies medicina gydimui naudoja čiobrelio žolę.</p>
<ul>
<li><strong>Čiobrelio žolė</strong> pasižymi priešuždegiminėmis, dezinfekuojančiomis, skreplius skystinančiomis savybėmis. Arbatomis gydomas bronchitas, laringitas, kosulys, tracheitas, peršalimas, nemiga bei vidurių pūtimas. Esant prastam burnos kvapui, nuoviru skalaujama burnos ertmė. Išoriškai čiobrelio pavilgai naudojami radikulitui, odos ligoms gydyti. Užpilas veikia nuskausminančiai bei raminančiai.</li>
</ul>
<h2>Rinkimas ir paruošimas laikymui</h2>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><strong>Čiobrelio žolė</strong><strong> </strong>renkama vasarą, geriausia čiobreliui žydint. Surinkta vaistinė žaliava džiovinama neviršijant 40 C temperatūros.  Išdžiuvusi ai žolei nukuliami lapai bei žiedynai, koteliai vaistams nenaudojami.</li>
</ul>
<h2>Lietuvoje sutinkamos rūšys</h2>
<ol>
<li>Paprastasis Čiobrelis (<em>Thymus serpyllum L.</em>)</li>
<li>Vaistinis Čiobrelis (<em>Thymus vulgaris L.</em>)</li>
<li>Keturbriaunis Čiobrelis (<em>Thymus pulegioides L.</em>)</li>
</ol>
<p>Paprastąjį bei keturbriaunį čiobrelį sutiksime pievose ar pagrioviuose augant natūraliai. Šios rūšys lengvai kryžminasi. Vaistinis čiobrelis auginamas dirbtinai, ūkiuose ar soduose.</p>
<h2>Galerija</h2>

<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/attachment/mg_3663/' title='Čiobrelis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/MG_3663-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Čiobrelis" title="Čiobrelis" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/attachment/mg_3612/' title='Čiobrelis prieš žydėjimą'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/MG_3612-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Čiobrelis prieš žydėjimą" title="Čiobrelis prieš žydėjimą" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/attachment/img_1757/' title='Čiobrelis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_1757-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Čiobrelis" title="Čiobrelis" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/attachment/img_1456/' title='Čiobrelis'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_14561-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Čiobrelis" title="Čiobrelis" /></a>

<h2>Naudotos literatūros sąrašas</h2>
<ol>
<li>Kaunienė Vilma, Kaunas Egidijus. “Vaistingieji augalai” Kaunas: Varpas, 1991, p.92 &#8211; 93. ISBN 5-89942-087-1.</li>
<li><a title="Įsigykite šią knygą" href="http://super.lt/index.php?cid=34&amp;category_id=1060&amp;pid=12574&amp;name=Gydan%C4%8Dioji%20%C5%BEoleli%C5%B3%20galia&amp;author=%20Vladimiras%20Ivanovas">Vladimiras Ivanovas. “Gydančioji žolelių galia: senovinių receptų knyga: kaip gydytis pačiam” Vilnius: Asveja, 2000, p. 33. ISBN 9955-464-01-1.</a></li>
<li>V. Butkus, J. Jaskonis, V. Urbonas, V. Červokas. “Mažieji miško turtai” Vilnius: Mokslas, 1987, p. 94.</li>
<li><a href="https://www.manoknyga.lt/knyga/augalai-sveikatai-zolininku-ir-botaniku-patarimai.html?1764f8071385">&#8220;Augalai sveikatai&#8221; Vilnius: Ekspress leidyba, 2009, p. 51 &#8211; 52. ISBN 978-9955-757-50-7</a></li>
<li><a href="http://www.knygininkas.lt/main.php?ID=79&amp;StrukturaID=17&amp;KatID=5182">L. Čekauskaitė. &#8220;Gamtos vaistinėlė&#8221; Kaunas: Spindulys, 2003, p. 10. ISBN 9955-416-68-8</a></li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/ciobrelis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Baltažiedė notrelė (Lamium album L.)</title>
		<link>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/</link>
		<comments>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2009 10:24:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Žolininkas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[bronchitas]]></category>
		<category><![CDATA[cistitas]]></category>
		<category><![CDATA[danties skausmas]]></category>
		<category><![CDATA[dilgelinė]]></category>
		<category><![CDATA[dizenterija]]></category>
		<category><![CDATA[egzema]]></category>
		<category><![CDATA[galvos skausmas]]></category>
		<category><![CDATA[kraujavimas iš gimdos]]></category>
		<category><![CDATA[kraujavimas iš plaučių]]></category>
		<category><![CDATA[lengvinantis atsikosėjimą]]></category>
		<category><![CDATA[maliarija]]></category>
		<category><![CDATA[medingas]]></category>
		<category><![CDATA[nefritas]]></category>
		<category><![CDATA[nemiga]]></category>
		<category><![CDATA[odos uždegimas]]></category>
		<category><![CDATA[organizmo stiprinimas]]></category>
		<category><![CDATA[pielitas]]></category>
		<category><![CDATA[raminantis nervus]]></category>
		<category><![CDATA[širdies veiklos gerinimas]]></category>
		<category><![CDATA[šlapimo takų uždegimas]]></category>
		<category><![CDATA[temperatūra]]></category>
		<category><![CDATA[tonizuojantis]]></category>
		<category><![CDATA[uretritas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zolininkas.lt/?page_id=84</guid>
		<description><![CDATA[Liaudiški pavadinimai Aklynai, akloji notryna, baltoji dilgėlė, karčioji dilgėlė, nepikta dilgėlė, akloji, baltanotrinės, kurčioji dilgėlė, nekandančioji notryna, panotre Pavadinimai kitomis kalbomis Ang.: White dead nettle. Vok.: Weisse Taubnessel. Kontraindikacijos Nepatartina vartoti, jei sumažėjęs kraujo spaudimas. Veikliosios medžiagos Žieduose yra iki 3 % rauginių medžiagų apie 0,5 % eterinio aliejaus, gleivių, cukraus, saponinų, iki 720 mg% [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_1928-1.jpg" rel="lightbox[84]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-935" style="margin-left: 5px; margin-right: 5px;" title="Žydinti notrelė" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_1928-1-150x150.jpg" alt="Žydinti notrelė" width="150" height="150" /></a>Liaudiški pavadinimai</h2>
<p>Aklynai, akloji notryna, baltoji dilgėlė, karčioji dilgėlė, nepikta dilgėlė, akloji, baltanotrinės, kurčioji dilgėlė, nekandančioji notryna, panotre</p>
<h2>Pavadinimai kitomis kalbomis</h2>
<p>Ang.: White dead nettle. Vok.: Weisse Taubnessel.</p>
<h2>Kontraindikacijos</h2>
<p>Nepatartina vartoti, jei sumažėjęs kraujo spaudimas.</p>
<h2>Veikliosios medžiagos</h2>
<p>Žieduose yra iki 3 % rauginių medžiagų apie 0,5 % eterinio aliejaus, gleivių, cukraus, saponinų, iki 720 mg% askorbino rūgšties, flavonoidų, galinės rūgšties, flavoninių glikozidų ir mineralinių medžiagų.</p>
<h2>Poveikis</h2>
<p>Slopina šlapimo takų uždegimą, lengvina atsikosėjimą, mažina danties skausmą, gydo bronchitą bei nemigą. Plačiai vartojama kaip kraują stabdanti priemonė, ypač kraujuojant iš plaučių ar gimdos, hemorojinių mazgų kraujavimui gydyti. Ramina nervų sistemą, gerina širdies veiklą, ramina skrandžio bei galvos skausmus, mažina temperatūrą, stiprina ir tonizuoja organizmą, naikina bakterijas. Padeda nuo cistito, uretrito, nefrito, pielito, egzemos, didlgelinės, dizinterijos, malerijos.</p>
<h2>Vartojimas</h2>
<ul>
<li>Baltažiedės notrelės žiedų užpilas naudojamas bronchitui gydyti.</li>
<li>Spiritinė augalo šaknų ištrauka liaudyje buvo vartojama nuo dantų skausmo ir nemigos.</li>
<li>Notrelės nuoviro kompresais gydomi odos uždegimai, egzemos, kraujavimai.</li>
<li>Žiedų ištrauka stiprina gimdos raumenų susitraukimus.</li>
</ul>
<h2>Naudojimas maistui</h2>
<p>Jauni lapai valgomi švieži arba verdami. Taip pat naudojami salotoms. Baltažiedė notrelė geras vitamino A šaltinis. Iš išspaustų sulčių gaminamas energijos suteikiantis gėrimas, o iš džiovintos notrelės žolės gaminami naminiai saldainiai.</p>
<h2>Paplitimas</h2>
<p>Ši vaistažolė Lietuvoje labai dažna. Auga panamėse, pakelėse, bergždynuose, daržuose, krūmuose.</p>
<h2>Rinkimas ir laikymas</h2>
<p>Vaistinei žaliavai naudojamas ir visas augalas ir atskiros jo dalys. Džiovinimui dažniausiai renkami notrelės žiedai. Notrelė žydi gegužės – spalio mėn. Giedrą dieną renkami sveiki bei neapvytę žiedai, kurie nuskinami rankomis po kleis nuo taurelės. Surinkta žaliava plonu sluoksniu džiovinama pavėsyje. Išdžiuvę žiedai turi būti standūs, balti arba baltai gelsvi, silpno kvapo ir salstelėjusio skonio.</p>
<h2>Biologinis aprašas</h2>
<p>Baltažiedė notrelė &#8211; daugiametis, 30 &#8211; 100cm aukščio užaugantis medingas, žolinis augalas. Šakniastiebis ilgas, šliaužiantis. Turi itin tankų šaknų tinklą. Stiebas status arba kylantis, keturbriaunis, kartais šakotas.  Lapai priešiniai, 3-8 cm ilgio, 1,5-5 cm pločio, plaukuoti, kiaušiniški. Žiedai balti arba gelsvi beveik bekočiai, 2–2,5 cm ilgio, po 8-9 susitelkę viršutinių lapų pažastyse. Vainikėlis baltas, gelsvas arba nešvariai baltas, 2,0–2,5 cm ilgio, iš 5 suaugusių vainiklapių. Vaisius susideda iš 4 riešutėlių.<br />
Dauginasi šakniastiebiais, palaipomis ir sėklomis.</p>
<h2>Galerija</h2>

<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/attachment/img_1928-1/' title='Žydinti notrelė'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_1928-1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Žydinti notrelė" title="Žydinti notrelė" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/attachment/img_1548/' title='Baltažiedė notrelė'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_1548-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Baltažiedė notrelė" title="Baltažiedė notrelė" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/attachment/img_1547/' title='Baltažiedė notrelė'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_1547-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Baltažiedė notrelė" title="Baltažiedė notrelė" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/attachment/img_0124/' title='Baltažiedėės notrelės žiedai'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_0124-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Baltažiedėės notrelės žiedai" title="Baltažiedėės notrelės žiedai" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/attachment/img_0122/' title='Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_0122-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai" title="Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/attachment/img_0121/' title='Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_0121-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai" title="Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/attachment/img_0116/' title='Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/IMG_0116-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai" title="Nuskinti baltažiedės notrelės žiedai" /></a>
<a href='http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/attachment/_mg_3414-1/' title='Baltažiedės notrelės krūmas'><img width="150" height="150" src="http://www.zolininkas.lt/wp-content/uploads/MG_3414-1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Baltažiedės notrelės krūmas" title="Baltažiedės notrelės krūmas" /></a>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zolininkas.lt/vaistiniai-augalai/baltaziede-notrele-lamium-album-l/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
